Relaxation des petits, temps calme et accompagnement au sommeil
Programme de la formation
Analyse des situations de stress dans le quotidien professionnel : chez l’adulte / chez l’enfant.
Apports théoriques et analyse des biorythmes selon l’âge (enfants et adultes) et la diversité des personnes.
Initiation à des techniques de relaxation adaptées aux tout-petits : Mouvement et relaxation.
Analyse des problématiques à l’endormissement.
Apports théoriques sur les technique d’accompagnement à l’endormissement (contact, son, mouvement).
Initiation à des techniques de relaxation pour favoriser le sommeil : mouvement et relaxation (suite), Bercements, techniques de respiration.
Apports théoriques sur la construction d’une séance d’activité et la place du « temps calme ».
Initiation à des techniques de relaxation adaptés aux tout-petits (suite) :
Yoga, Sophrologie, Massages ludiques.
Initiation à des techniques de relaxation adaptés aux tout-petits (suite) : les sons qui calment, la voix qui calme. Techniques sensorielles.
Reconnaître les liens entre accompagnement à la motricité, accompagnement émotionnel et bienêtre corporel permettant la relaxation.
Construction d’une activité « temps calme » synthétisant les apports des deux jours.
Télécharger le programmeUn certificat de réalisation est remis à chaque participant.
Prochaines sessions
Du 5 novembre 2026 au 6 novembre 2026
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L’accès aux formations est possible à tout moment de l’année, jusqu’à la veille de la dite formation, à la seule condition que tous les documents obligatoires et l’acompte ou l’accord de prise en charge par l’OPCO soient transmis à l’organisme de formation avant le début de la formation.
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